Vikt. /Lilly

50,8
BMI: 17,57

Jag har inte vägt så lite på ett år men jag känner inte riktigt att jag orkar bry mig. Eller klart jag bryr mig men jag känner mig så likgiltig inför allt.

De senaste dagarna har jag två gånger fått höra att jag är mager och en gång att jag är benig. Det är inte sant men det känns lite kul att höra trots allt.

/Lilly

Vikt. /Lilly

51,1 kg
BMI: 17,68

Varför jag nu skulle bry mig.

Vikt. /Lilly

51,6
BMI: 17,8

Känns konstigt men bra att vara under 52.

Kram

/Lilly

Vikt. /Lilly

Vikten var förresten densamma som igår om någon bryr sig.
Vikt: 52,6 kg
BMI: 18,2

/Lilly

Vikt. /Lilly

52,6 kg
BMI: 18,2

/Lilly

Vikt. /Lilly

52,2 kg
BMI: 18,0

/Lilly

Vikt. /Lilly

53,1 kg
BMI: 18,3

/Lilly

Kalorimatematik /Lilly

Jag har för mycket fritid så jag roade mig med att räkna ut hur mycket man går ner på ett halvår om man äter 300 kcal mindre än vad man behöver per dag.

• Ett kg innehåller 6000 kcal (enligt Stefan Rössner, professor och överläkare, specialiserad på fetma och sånt).
• Ett halvår är 182,5 dagar.
• På 20 dagar skulle man gå ner 1 kg eftersom 300x20=6000 alltså ett kg.
• På ett halvår blir det hela 9,125 kg.
• Om man bara minskar med 300 kcal skadas inte ämnesomsättningen.

Det här innebär en relativt långsam men väldigt bra viktminskning. Jag tror att jag ska satsa på det i stället för att ömsom hetsbanta, ömsom äta helt normalt eftersom sånt förvirrar kroppen.

Kramar

/Lilly

Vikt. /Lilly

53,1 kg
BMI: 18,3

/Lilly

Vikt. /Lilly

53,4 kg
BMI: 18,4

/Lilly

Vikt och sömnproblem...

Dessa sömnproblem har vänt på sig. Igår lyckades jag med det svåra som kallas att somna (okej, 10 mg Stesolid kanske var med i bilden). Självklart vaknar jag då idag klockan alldeles för tidigt. Utmattad men lyckas ändå inte somna om. Nu sitter jag här sådär lagom döende och funderar på att lägga mig igen.
Min pappa kommer över om ett par timmar och då bör jag väl vara vaken och klädd i annat än pyjamas så det får nog inte bli någon sömn även om jag tvivlar på att jag skulle lyckas somna om jag försökte igen. Knepig mening.
Måste införskaffa rullgardin!

Igår åt jag enorma mängder middag men har ändå gått ner 2 hg (ja, alltså ingenting typ) till idag. Tack för det! 53,3 är vikten. BMI 18,4. Grattis till lilla Lilly!

Kram

/Lilly

Sjukligt överviktig!

Nu har jag råkat väga mig för första gånget på fyrtio evigheter. 53,5 kg blev resultatet, BMI 18,5. Jag har alltså gått upp 1,5 kg. Jag är faktiskt överraskad över att det inte är mer, särskilt som det är mitt på dagen (okej, det är eftermiddag) och jag har ätit lite och druckit mycket.
Konstigt nog är jag bara glad trots att jag har blivit småtjock. Hypomani på gång? Allt känns så bra och kul!!!!!!

/Lilly

Nä, så känns det inte alls :D

Min lilla Lea!

Lea ska jag träffa idag! Det kommer bli lite rosévin och kanske några öl. Tur att Systembolaget är öppet idag.

Jag misstänker att jag har blivit tjock men eftersom jag är ganska uppe i varv bryr jag mig faktiskt inte nämnvärt.

Jag har världens finaste katter.

Vädret är bra.

Allting känns bra nu. Det tillhör ovanligheterna!

Kram

/Lilly

Glad glass! Inte Lea på bilden :D

Att hålla vikten

Jag har lyckats bra med att hålla vikten överraskande nog. Ligger fortfarande på runt 52 kg vilket känns väldigt bra. Vi får se om jag vill gå ner mer. Kanske 2 kg till... Jag vet att det är dumt.
Min pojkvän tycker att jag ser anorektisk ut(!) och att jag hade en snyggare kropp förut. Lustigt nog tar jag det som en komplimang.

Om ett par timmar ska jag åka till aktivitetsstället. Känns sådär halvkul men jag ska dit ändå. Min ring blev ju jättefin, nu ska jag satsa på att göra ett halssmycke tror jag.

I kväll ska Lea, massa andra och jag till Tanto (igen!) och dricka alkohol. Jag brukar dricka extremt sällan men nu har jag druckit två dagar i rad. Trots att jag äter Abilify har det gått bra. Jag har blivit berusad men aldrig ordentligt full, att bli full är jag inte så förtjust i och alkohol i sig känns inte så jättebra heller. Min mamma är alkoholist, jag bröt ju kontakten med henne för nästan 1,5 månad sen. Saknar henne väldigt.

Kram

/Lilly

Mår bra! Trots viktovetskap

Hade sådan ångest i morse att jag tyvärr nödgades ta en Iktorivil. Nu mår jag många gånger bättre, ångesten är som bortblåst. Min älskling och jag ska iväg och shoppa lite, mest för att göra något. Jag är rart klädd i en blommig klänning och känner mig för ovanlighetens skull hyfsat nöjd med min kropp. Detta trots att jag inte vet hur mycket jag väger. Jag skulle gissa på 53 kg men det känns verkligen helt okej ändå. Märkligt att jag känner på det viset. Underbart att jag känner så. Bilder kommer kanske.

Jen (hoppas det är okej att jag länkar, annars tar jag bort) varnade mig för att låta det hela (alltså mat-problemen) gå överstyr. Jag har ju haft problem med maten till och från sen jag var 15-16 så det är svårt att hålla det hela på en frisk nivå men jag försöker. Försöker leva i nuet, försöker vara nöjd. Jag sänder tusen tankar till dig, Jen, tänker på dig mycket och hoppas, hoppas, hoppas att du ska ta dig igenom ditt helvete. Kramar till dig! Läser din blogg regelbundet.

Kramar till er alla (men nog mest till Jen)

/Lilly

Tisdag

Morgonen har varit lite stressig, så jag ringde boendestödet och frågade om vi kunde avboka dagens möte, vilket de tyckte var helt okej eftersom jag mår så bra.
Min syster mår väldigt, väldigt dålig och behöver mig och hunden (främst hunden) och det får gå före en trevlig fika med boendestödet.

Senare idag ska jag träffa en Sebastian på stan, en annan vän kanske också kommer. Jag är lite nervös inför att träffa den vännen, jag har inte träffat honom på drygt 2 år och jag väger 7 kg mer nu än vad jag gjorde då. Vi har småflörtat med varandra till och från i 5 år, men aldrig gjort något. Tänk om han tycker att jag är ful nu?
Dumma tankar.

I övrigt mår jag väldans bra :)

Ångest

Och vad ska jag göra åt det? Jag har ätit en Temesta men det brukar ta ett tag innan de verkar. Ångesten känns i hela kroppen och är i vanlig ordning helt omotiverad. Jag jobbar med att inte börja tänka otäcka tankar.

Jag lyckades ringa aktivitetsstället och berätta att jag inte kan komma idag. Jag har ju bakning på måndagar. Brukar aldrig äta själv men alltid ta med hem något till min pojkvän. Trist att jag inte kommer att göra det nu, särskilt som han kommer hem från England idag. Om jag mår bättre senare idag kanske jag kan göra något till honom här hemma.

Vad jag väger har jag ingen aning om. Jag har druckit kaffe och vatten nu på "morgonen" så resultatet skulle vara missvisande om jag ställde mig på vågen.

/Lilly

Mini-fest, vikt och dåliga matvanor

Idag kommer Lea, Elly och Fredrik över. Elly ska komma lite tidigare för att fortsätta hjälpa mig att städa (ängel!). Vi planerar alkohol och monopolspel. En rar mini-fest med andra ord.
Igår glömde jag att ta Abilify. Abilify går inte så bra ihop med alkohol så det var bara bra! Lea kallade det för "ett tecken från ovan" och jag håller med :)

I morse vägde jag 52,2 kg vilket känns ganska bra. Igår "råkade" jag äta alldeles för lite, närmare bestämt två små smörgåsar och inget mer (förutom påskmust light, kaffe, vatten). Ja, det är dumt. Särskilt som jag promenerade runt 8 km ovanpå det. Idag trodde jag att jag skulle svimma nu på morgonen (surprise!) så jag åt en liten smörgås. Jag borde äta något mer, typ yoghurt, men jag känner verkligen ingen hunger och det känns ovärt att äta då. Jag blir ändå lite orolig, det känns som om min diet håller på att gå överstyr. Jag har ändå nått mitt mål.

Jag tänkte ta en promenad på någon timme om ett tag. Efter det ska jag nog äta något.

Kram

/Lilly

Godis, stök och England

Jag var vaken sjukt sent i går kväll och insåg idag att jag under gårdagen ätit typ ett halvt kilo lösgodis. Det är lustigt hur man (eller i alla fall jag, vet inte om det gäller andra) släpper kontrollen en smula när man har gått ner mycket. Jag mår märkligt nog inte ens så väldigt dåligt av att jag åt godiset (bara lite). Det jag tänker är att det ju ändå bara är att fortsätta på det duktiga spåret, något jag kommer att göra.

Idag kommer Fredrik hit (tror jag) och eventuellt Elly. Mitt hem är i stort behov av att städas men jag orkar verkligen inte. Jag har plockat lite och försökt fixa men saknar motivation Ett problem är att min pojkvän lämnade ett kaos efter sig när han reste till England i morse och jag vågar inte flytta för mycket på hans saker eftersom jag är osäker på var allt ska vara.
Jag är alltså helt ensam hemma nu. Eller nja, mina två katter har jag ju hos mig :)

Det får bli en liten promenad nu tror jag.

Kram

/Lilly

Positiv viktchock

Godmorgon!
Jag fick en chock när jag ställde mig på vågen nyss. 51,7 kg! Jag kunde först inte tro på att det var sant och jag var tvungen att väga mig igen (fick samma resultat). Jag som trodde att jag skulle ha gått upp! Jag har alltså gått under mitt mål. BMI 17,88 har jag nu.
Glad!

Puss
/Lilly